ALIMENTAçãO FUNCIONAL, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

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A nutrição funcional vem ganhando destaque na prática odontológica atual. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na proteção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do fortalecimento imunológico, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na flora bucal, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo gengivite. Uma alimentação funcional favorece a proteção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de problemas dentários, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo resultados microbiota bucal saudável clínicos aprimorados. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o potencial da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a saúde bucal integrativa. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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